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LEGÚMBRES

LENTEJAS SENCILLAS DE TODA LA VIDA

13/01/2020 por Antonio de la Rosa Sánchez

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INGREDIENTES: 300 gr. de Lentejas. 1 Patata grande. 2 Zanahorias. ½  Cebolla cortada a trozos. 1 Cabeza Ajos. 200 gr. de Acelgas. 2 hojas Laurel. 1 Cucharadita pimentón. 1 Pimiento verde. Sal y Aceite.   ELABORACIÓN: Ponemos a cocer durante 30 minutos la zanahoria, la cebolla, la cabeza de ajos (entera). Añadiendo al mismo tiempo […]

Archivado en: ALIMENTOS, LEGÚMBRES, VERDURAS Etiquetado con: lentejas, patatas, zanahoria

POTAJE GITANO DE HABICHUELAS FIDEOS Y LECHUGA

05/01/2020 por Antonio de la Rosa Sánchez

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INGREDIENTES: ½ K. De Habichuelas blancas. 1 Hueso de Jamón. ¼ K. De Fideos. 1 Lechuga. 3 Tomates maduros. 2 Patatas. 1 Cebolla. 4 Dientes de Ajo. 1 Cucharadita de Pimentón. Aceite y Sal. 1 Ramita de Hierbabuena.   ELABORACIÓN: Ponemos el día antes las Habichuelas en agua. A la hora de guisarlas las escurrimos […]

Archivado en: ALIMENTOS, CARNES, LEGÚMBRES, PASTAS, VERDURAS Etiquetado con: fideos, gitano, Habichuelas, lechuga, potaje

FABADA ASTURIANA (la genuina)

01/01/2020 por Antonio de la Rosa Sánchez

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INGREDIENTES: ¾ Kg. De Fabes. 3 Trozos de Chorizo. 2 Trozos de Morcilla. 1 Trozo de Tocino veteado. 1 Cebolla. 1 Diente de Ajo. ½ Pimiento rojo. 1 Trozo de Jamón. 1 Cucharadita de Pimentón. Aceite y Sal.   ELABORACIÓN: Echamos las fabes en bastante agua el día antes con el resto de ingredientes. Menos […]

Archivado en: ALIMENTOS, CARNES, LEGÚMBRES, VERDURAS Etiquetado con: asturiana, fabada

HUMMUS

31/12/2019 por Antonio de la Rosa Sánchez

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Originario de todo Oriente Medio, incluidos Israel, Líbano, Palestina, Turquía, Grecia, Siria, Armenia, Chipre, Egipto y Jordania. El garbanzo ya se conocía en el antiguo Egipto hace más de 4.000 años. El Humus además de por su sabor, su prestigio radica también en su fácil preparación. Y por su alto contenido en proteínas.   INGREDIENTES: […]

Archivado en: ALIMENTOS, CANAPES, DEL MUNDO, EGIPTO, ENTRANTES, LACTEOS, LEGÚMBRES, LIBANO, MARRUECOS, PALESTINA, VERDURAS Etiquetado con: garbanzos, hummus, tahina

POTAJE DE CALAMARES Y GARBANZOS

22/12/2019 por Antonio de la Rosa Sánchez

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INGREDIENTES: 250 gr. De Garbanzos lechosos. 150 gr. De Calamares. 250 gr. De Espinacas. 1 Cebolla. 100 gr. De Tomate. 2 Dientes de Ajo. 1 Cucharadita de Pimentón. Aceite y Sal.   ELABORACIÓN: Ponemos en remojo los garbanzos la noche anterior. Ponemos a cocer los garbanzos en la olla rápida unos 20 minutos desde que […]

Archivado en: ALIMENTOS, LEGÚMBRES, PESCADOS Y MARISCOS, VERDURAS Etiquetado con: calamares, garbanzos, guisos, potaje

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